Спортивное обозрение


Шведские стенки: модели и комплектация


Шведская стенка

Одним из показателей здоровья является физическая активность. Наиболее популярным тренажером для дома, который поможет ее поддерживать является спортивная шведская стенка, всесторонне развивающая мускулатуру как взрослого, так и ребенка.

Профессиональные шведские стенки для кроссфита можно найти на https://wodshop.com.ua/shvedskie-stenki. Компания занимается изготовлением оборудования на заказ, а значит можно самостоятельно определить нужные размеры и обвес для спортивного комплекса перед покупкой.

Преимущества шведских стенок


Тренажер является отличным вариантом размещения универсального и компактного спортивного зала в доме и обладает следующими преимуществами:

- Универсальность. Широкий выбор моделей с различной комплектацией позволяет расширить функциональность от простого турника до разностороннего и полноценного тренажера;
- Долговечность. По сравнению с уличным оборудованием, домашняя шведская стенка не подвержена воздействию непогоды и не сопряжена чрезмерными нагрузками, пользоваться ею возможно десятилетиями;
- Доступность. По сравнению с дворовыми турниками и платным спортзалом, использовать тренажер дома возможно в любое время года без ограничений по времени;
- Полезность. Обычное лазанье укрепляет мышцы, закрепляет выносливость, повышает иммунитет и формирует осанку;
- Подходит для всех. Использование тренажера возможно людьми разного роста, возраста и степени натренированности;
- Широкий выбор. Модели самой разной модификации из дерева и металла доступны в интернет-магазинах по доступным ценам.

Шведская стенка

Разновидности домашних шведских стенок


Приспособления различаются по форме и способу монтажа.

Форма

- I-образная - классический вариант тренажера из 2 стоек с перекладинами;
- Г-подобная - в верхней части изделия комплектуется турник;
- Т-форма - по обеим сторонам лестницы располагаются рукоходы, дополненные снаряжением для выполнения различных упражнений;
- П-форма - спортивный комплекс со шведской стенкой, дополнительно укомплектованный различными тренажерами. За счет этого подходит для упражнений на различные группы мышц;
- Уголок - высокая функциональность, возможно приобретение готового варианта на угол либо комбинация из других моделей.

Способ монтажа

- Автономная. Конструкция, отдельно установленная к стене или прикрепленная к потолку и полу;
- Спортивный комплекс. Крепится к двухъярусной детской кровати.

Комплектация

Многофункциональные шведские стенки от производителя комплектуются следующими элементами:

- Гладиаторская сетка. В определенных моделях заменяет либо, дополняет классическую лестницу;
- Турник. Позволяет выполнять подтягивания и иные упражнения на весу. Может быть стационарным либо перевешиваемым;
- Трапеция. Подвешенная на закрепленных тросах перекладина;
- Гимнастические кольца. На них можно делать подтягивания, перевороты и иные упражнения;
- Рукоход. Приспособление, развивающее цепкость и тренирующее хват;
- Канат. Трос для лазанья, в основном на моделях для детей;
- Скамья для пресса. Наклонная доска, позволяющая выполнять упражнения для прокачки брюшных мышц;
- Качели. Поставляются как дополнение в детских моделях шведской стенки.

Шведская стенка отлично укрепляет здоровье, и преобразует уголок дома в полноценный и многофункциональный спортивный зал.














Хобби российских хоккеистов в перерывах между матчами

Александр Семин

Ни для кого не секрет то, что счастливыми и успешными хоккеистами становятся те, у кого профессиональный хоккей начинался с хобби.

В ФХР довольны работой нового тренера сборной России по хоккею

Кубок Первого канала

Победа хоккейной сборной России на Кубке Первого канала. Мнение первого вице-президента ФХР. Способна ли команда бороться за титул чемпионов мира в 2021 году.

Три варианта плей-офф НХЛ в новом сезоне

НХЛ 2021

Руководство Национальной Хоккейной Лиги, клубы-участники и болельщики всерьез беспокоятся о судьбе сезона 2020/2021. Пандемия не позволила начать сезон в ранее установленные сроки.

Молодежный чемпионат мира по хоккею МЧМ-2021

Чемпионат мира по хоккею среди молодежных команд 2021

С 25 декабря по 6 января в канадском Эдмонтоне пройдет 45-й молодежный чемпионат мира по хоккею 2021. Все матчи турнира состоятся на арене клуба НХЛ «Эдмонтон Ойлерз».

Кубок Первого канала по хоккею 2020

Кубок Первого канала по хоккею 2020

Второй этап Еврохоккейтура, Кубок Первого канала по хоккею 2020, пройдет с 17 по 20 декабря в столице России на «ЦСКА-Арене».











© 2007-2021 Спортивное обозрение. hockeyreview@mail.ru