Мир хоккея и футбола 2016 2017
Программа Матч ТВ






Эспандер как средство для тренировки спортсменов




Многие известные спортсмены для восстановления после травм, а также во время тренировок, для развития верхней части тела и мышц шеи, используют различные отягощения и эспандер.

Известная российская биатлонистка Ольга Вилухина, завоевавшая медали на Олимпиаде в Сочи и пропустившая минувший сезон из-за травм, заявила, что для восстановления после операции на запястье постоянно работала с эспандером.

Гонщик команды Toro Rosso гонок Формулы-1 Макс Ферстаппен как-то заметил, что во время подготовки к сезону он продолжительное время занимался силовыми упражнениями, используя для тренировок отягощения и эспандер.

Отметим, что магазин спортивных товаров GripBoard.Ru предлагает широкий выбор эспандеров, в том числе специализированные, для профессионально занимающихся различными видами спорта.

Олимпийский чемпион по футболу Александр Бородюк рассказал, что во время выступления за немецкий «Шальке» его одноклубник, голкипер Йенс Леманн уделял повышенное внимание самоподготовке, часто занимался на тренажерах, а во время переездов на автобусе отжимал эспандеры.

И напоследок можно вспомнить знаменитого советского хоккейного тренера Анатолия Тарасова. Очевидцы рассказывают, что легендарный тренер в день матча сборной СССР мог заставить хоккеистов заниматься на льду с отягощениями и эспандерами. И по мнению многих, в том числе канадских специалистов, этот прием приносил успех.





Поделиться:


Остальное | 12.04.2016
Теги: Ольга Вилухина, Александр Бородюк, Макс Ферстаппен, Анатолий Тарасов, эспандер



Материалы по теме:
  • Тренировки футболистов при помощи орбитрека
  • Даниил Квят попал в аварию на Гран-при Японии
  • Самые упитанные футболисты мира
  • Хоккеисты заработали на ОИ-1984 по пять тысяч рублей
  • Спортивное питание для увеличения силы и выносливости







  • Формула-1. Гран-при России 2017



    С 28 по 30 апреля 2017 года в Сочи состоится российский этап чемпионата мира по автогонкам в классе машин «Формула-1».

    Кубок Гагарина 2017. Финал. «Металлург» Мг - СКА

    Финал Кубка Гагарина 2017. Металлург Мг - СКА

    В финале Кубка Гагарина встретятся двухкратный обладатель трофея магнитогорский «Металлург» и питерский СКА, одержавший победу в 2015 году..

    20 самых посещаемых хоккейных клубов Европы в сезоне 2016/17

    Минское Динамо - самый посещаемый клуб КХЛ в сезоне 2016/17

    Первое место 16-й раз подряд занял швейцарский «Берн» со средней посещаемостью в 16399 зрителей. На самый посещаемый клуб, минское «Динамо», приходили в среднем по 13230 человек.

    Топ-10 зарплат хоккеистов КХЛ в сезоне 2016/17

    Илья Ковальчук, Вячеслав Войнов, Павел Дацюк, СКА, зарплаты

    В списке самых высокооплачиваемых хоккеистов КХЛ лидирует Илья Ковальчук. За сезон 2016/17 игрок заработает 330 миллионов рублей. Второе и третье места занимают также представители СКА.

    Топ-10 футбольных трансферов зимы 2017 года

    Топ-10 футбольных трансферов зимы 2017 года

    Самым дорогим трасфером стал переход полузащитника «Челси» Оскара в клуб китайской суперлиги «Шанхай СИПГ» за 60 миллионов евро.













    © 2007-2017 Спортивное обозрение. hockeyreview@mail.ru