Спортивное обозрение


Шведские стенки: модели и комплектация

15.11.2020


Шведская стенка

Одним из показателей здоровья является физическая активность. Наиболее популярным тренажером для дома, который поможет ее поддерживать является спортивная шведская стенка, всесторонне развивающая мускулатуру как взрослого, так и ребенка.

Профессиональные шведские стенки для кроссфита можно найти на https://wodshop.com.ua/shvedskie-stenki. Компания занимается изготовлением оборудования на заказ, а значит можно самостоятельно определить нужные размеры и обвес для спортивного комплекса перед покупкой.

Преимущества шведских стенок


Тренажер является отличным вариантом размещения универсального и компактного спортивного зала в доме и обладает следующими преимуществами:

- Универсальность. Широкий выбор моделей с различной комплектацией позволяет расширить функциональность от простого турника до разностороннего и полноценного тренажера;
- Долговечность. По сравнению с уличным оборудованием, домашняя шведская стенка не подвержена воздействию непогоды и не сопряжена чрезмерными нагрузками, пользоваться ею возможно десятилетиями;
- Доступность. По сравнению с дворовыми турниками и платным спортзалом, использовать тренажер дома возможно в любое время года без ограничений по времени;
- Полезность. Обычное лазанье укрепляет мышцы, закрепляет выносливость, повышает иммунитет и формирует осанку;
- Подходит для всех. Использование тренажера возможно людьми разного роста, возраста и степени натренированности;
- Широкий выбор. Модели самой разной модификации из дерева и металла доступны в интернет-магазинах по доступным ценам.

Разновидности домашних шведских стенок


Приспособления различаются по форме и способу монтажа.

Форма

- I-образная - классический вариант тренажера из 2 стоек с перекладинами;
- Г-подобная - в верхней части изделия комплектуется турник;
- Т-форма - по обеим сторонам лестницы располагаются рукоходы, дополненные снаряжением для выполнения различных упражнений;
- П-форма - спортивный комплекс со шведской стенкой, дополнительно укомплектованный различными тренажерами. За счет этого подходит для упражнений на различные группы мышц;
- Уголок - высокая функциональность, возможно приобретение готового варианта на угол либо комбинация из других моделей.

Способ монтажа

- Автономная. Конструкция, отдельно установленная к стене или прикрепленная к потолку и полу;
- Спортивный комплекс. Крепится к двухъярусной детской кровати.

Комплектация

Многофункциональные шведские стенки от производителя комплектуются следующими элементами:

- Гладиаторская сетка. В определенных моделях заменяет либо, дополняет классическую лестницу;
- Турник. Позволяет выполнять подтягивания и иные упражнения на весу. Может быть стационарным либо перевешиваемым;
- Трапеция. Подвешенная на закрепленных тросах перекладина;
- Гимнастические кольца. На них можно делать подтягивания, перевороты и иные упражнения;
- Рукоход. Приспособление, развивающее цепкость и тренирующее хват;
- Канат. Трос для лазанья, в основном на моделях для детей;
- Скамья для пресса. Наклонная доска, позволяющая выполнять упражнения для прокачки брюшных мышц;
- Качели. Поставляются как дополнение в детских моделях шведской стенки.

Шведская стенка отлично укрепляет здоровье, и преобразует уголок дома в полноценный и многофункциональный спортивный зал.







  • Товары для домашнего фитнеса
  • Разновидности и особенности тренажеров
  • Виды силовых тренажеров
  • Спортивное оборудование для улицы в Санкт-Петербурге
  • Мышцы пресса: анатомия, функции и тренировка





  • Русская тройка «Коламбуса» сыграет против «Флориды» Бобровского

    Расписание матчей НХЛ на 11 декабря

    Вечером 10 декабря и в ночь на 11-е в регулярном чемпионате НХЛ состоятся 8 матчей.

    Кто остановит выскочку? «Барселона» - «Жирона» 10 декабря

    Барселона - Жирона 10 декабря

    В центральном матче 16-го тура Примеры «Барселона» будет принимать лидера сезона «Жирону».

    Кучеров вышел в лидеры чемпионата НХЛ по заброшенным шайбам

    Никита Кучеров - лучший снайпер НХЛ

    Никита Кучеров вышел в лидеры снайперской гонки текущего чемпионата НХЛ.

    «Краснодар» обыграет ЦСКА? Расписание матчей РПЛ на 10 декабря

    Краснодар - ЦСКА 10 декабря

    В рамках 18-го тура Российской Премьер-лиги в воскресенье 10 декабря состоятся четыре матча.

    Программа передач Матч ТВ на 11 декабря 2023 года

    Программа Матч ТВ на 11 декабря

    Программа передач телеканала «Матч ТВ» на 11 декабря 2023 года.

    «Айнтрахт» превратил «Баварию» в посмешище

    Бавария проиграла Айнтрахт со счетом 1:5

    Игроки «Айнтрахта» поиздевались над «Баварией» в матче 14-го тура Бундеслиги.

    Александр Никишин бросает по воротам сильнее игроков НХЛ

    Матч звезд КХЛ 2023, Александр Никишин

    На Матче звезд КХЛ конкурс на силу броска выиграл защитник СКА Александр Никишин.










    Русская тройка «Коламбуса» сыграет против «Флориды» Бобровского

    Кто остановит выскочку? «Барселона» - «Жирона» 10 декабря

    Кучеров вышел в лидеры чемпионата НХЛ по заброшенным шайбам

    «Краснодар» обыграет ЦСКА? Расписание матчей РПЛ на 10 декабря

    Программа передач Матч ТВ на 11 декабря 2023 года

    Программа передач ТВ, телепрограмма на 11 декабря 2023

    «Айнтрахт» превратил «Баварию» в посмешище

    Александр Никишин бросает по воротам сильнее игроков НХЛ

    Всемирный день футбола и другие праздники 10 декабря

    Овечкин против Панарина. Расписание матчей НХЛ на 10 декабря



    © 2007-2023 Спортивное обозрение. hockeyreview@mail.ru