Спортивное обозрение


Теннис для детей: с какого возраста и какая польза

16.09.2022




Школа тенниса для детей

Если вы хотите, чтобы ваш ребенок гармонично развивался, был физически развит и укрепил свой иммунитет, то игра в теннис подойдет для этого наилучшим образом. В результате исследования, проведенного учеными из Дании, было установлено, что теннис продлевает жизнь лучше бега и футбола. Все благодаря общению, эмоциям и интервальным нагрузкам.

С какого возраста стоит отдавать ребенка в большой теннис


Если ваш ребенок уравновешен и уже умеет концентрироваться на одном деле в течение часа, то специалисты рекомендуют приступать к тренировкам в школе тенниса с 5 лет. В другом случае стоит подождать несколько лет. Не стоит волноваться, при хорошей мотивации начавшие заниматься в 7-8 лет через некоторое время догоняют сверстников и достигают успеха.

Но знакомить своего ребенка с этим видом спорта стоит с 3 лет. С этого возраста можно прививать любовь к большому теннису, знакомить с ракеткой и правилами игры.

Выбор экипировки для детей


Для тренировок и игры в большой теннис затраты на экипировку не слишком высокие. Большого количества дорогой амуниции, как например в хоккее, здесь не требуется.

Основные требования к экипировке следующие:

1. Ракетки для тенниса продаются трех видов - для профессионалов, для любителей и для тренировок. Для ребенка, который только начинает заниматься этим видом спорта, стоит приобрести тренировочную ракетку. При покупке стоит учитывать рост ребенка.

2. Мячи можно приобретать любые, особых требований для юных теннисистов к ним нет. Единственное, на что следует обратить внимание, так это на соответствие их покрытию корта и герметичность. Для новичков и очень маленьких детей стоит выбрать мягкие мячи. Они красные и пружинят от поверхности.

3. К одежде и обуви специфических требований не предъявляется, но одежда и обувь должны быть изготовлены из натуральных тканей, быть удобными и не мешать движениям ребенка. Кроссовки лучше подобрать с поддержанием голеностопа.

Какую школу тенниса лучше выбрать


Детская теннисная спортивная школа, которая расположена в Апрелевке в спортивном комплексе APRIL TENNIS CLUB, осуществляет набор в школу тенниса для детей.

Если в ваши планы не входит завоевание медалей, а целью является гармоничное развитие ребенка, то не стоит пока обращать внимание на известные теннисные академии. Стоит выбрать корт недалеко от дома. В этом случае отводить и забирать ребенка из секции не составит большого труда.







  • Хоккей для детей: с какого возраста и какую секцию выбрать
  • Правила игры в большой теннис
  • Всемирный день ребенка и другие праздники 20 ноября
  • Кроссовки для бега: как правильно выбрать
  • Товары для художественной гимнастики





  • Приводим тело в порядок. Три интенсивные тренировки для похудения

    Интенсивные тренировки для похудения

    Три интенсивные тренировки помогут вам сжечь жир и вернуть свою форму, утраченную после зимы.

    Чемпионы Формулы-1 за всю историю

    Чемпионы Формулы 1

    Британский пилот Льюис Хэмилтон, выступающий за «Мерседес» в 2021 году мог превзойти казавшееся вечным достижение Михаэля Шумахера и стать восьмикратным чемпионом мира.

    Обладатели «Золотого мяча» в футболе

    Обладатели Золотого мяча

    «Золотой мяч» - самая престижная индивидуальная награда для футболистов была учреждена в 1956 году французским еженедельником «Франс футбол».

    «Реал» обыграл «Барселону» в первом «эль класико» сезона 2023/2024

    Эль класико Барселона Реал 28 октября 2023

    «Эль класико» - одно из самых ожидаемых событий в мире футбола, противостояние двух самых популярных испанских команд - мадридского «Реала» и «Барселоны».

    Кубок России по футболу 2023/2024

    Кубок России по футболу 2023 2024

    В Кубке России по футболу в сезоне 2023/2024 принимают участие 16 клубов премьер-лиги, а также 92 клуба ФНЛ и любительских коллективов.

    Чемпионат Европы по футболу (Евро-2024): расписание матчей

    Чемпионат Европы по футболу 2024

    17-й чемпионат Европы по футболу (Евро-2024) пройдет в 10 городах Германии с 14 июня по 14 июля 2024 года.

    100 лучших бомбардиров НХЛ за всю историю

    Лучшие бомбардиры НХЛ за всю историю

    В списке 100 лучших бомбардиров НХЛ за всю историю лиги пятеро россиян - Сергей Федоров, Александр Могильный, Алексей Ковалев, Александр Овечкин и Евгений Малкин.










    «Вегас» остановит «Эдмонтон»? Макдэвид против обладателя Кубка Стэнли

    День любителя острых ощущений и другие праздники 29 ноября

    Перри выгнали из «Чикаго» за связь с матерью Бедарда

    Дальневосточное дерби, «Динамо» отправится к СКА, «Ак Барс» принимает «Ладу»

    Программа передач Матч ТВ на 29 ноября 2023 года

    Программа передач ТВ, телепрограмма на 29 ноября 2023

    Российские гастарбайтеры из «Коламбуса» разорвали «Бостон»

    Кучеров едет в гости к Ничушкину. Расписание НХЛ на 28 ноября

    Федор Смолов подарил жене Porsche Cayenne

    28 ноября 2023 - начало Рождественского поста



    © 2007-2023 Спортивное обозрение. hockeyreview@mail.ru