Спортивное обозрение


Эспандер как средство для тренировки спортсменов



Многие известные спортсмены для восстановления после травм, а также во время тренировок, для развития верхней части тела и мышц шеи, используют различные отягощения и эспандер.

Известная российская биатлонистка Ольга Вилухина, завоевавшая медали на Олимпиаде в Сочи и пропустившая минувший сезон из-за травм, заявила, что для восстановления после операции на запястье постоянно работала с эспандером.

Гонщик команды Toro Rosso гонок Формулы-1 Макс Ферстаппен как-то заметил, что во время подготовки к сезону он продолжительное время занимался силовыми упражнениями, используя для тренировок отягощения и эспандер.

Отметим, что магазин спортивных товаров GripBoard.Ru предлагает широкий выбор эспандеров, в том числе специализированные, для профессионально занимающихся различными видами спорта.

Олимпийский чемпион по футболу Александр Бородюк рассказал, что во время выступления за немецкий «Шальке» его одноклубник, голкипер Йенс Леманн уделял повышенное внимание самоподготовке, часто занимался на тренажерах, а во время переездов на автобусе отжимал эспандеры.

И напоследок можно вспомнить знаменитого советского хоккейного тренера Анатолия Тарасова. Очевидцы рассказывают, что легендарный тренер в день матча сборной СССР мог заставить хоккеистов заниматься на льду с отягощениями и эспандерами. И по мнению многих, в том числе канадских специалистов, этот прием приносил успех.











  • Тренировки футболистов при помощи орбитрека
  • Добавки для восстановления после тренировок
  • Даниил Квят попал в аварию на Гран-при Японии
  • Виды силовых тренажеров
  • Самые упитанные футболисты мира





  • Итальянские препараты Татионил 600 и ТАД 600

    Татионил 600

    Татионил 600 или ТАД 600 – европейский препарат производства Италии. Это искусственный аналог очень важного для человека вещества – глутатиона. Глутатион вырабатывается клетками и играет роль своеобразного фильтра.

    Расписание второго этапа Кубка России по лыжным гонкам 2022/2023

    Кубок России по лыжным гонкам 2022, 2023

    С 30 ноября по 4 декабря в Хакасии (Вершина Тёи) пройдет второй этап Кубка России по лыжным гонкам сезона 2022/2023.

    Расписание второго этапа Кубка России по биатлону 2022/2023 в Увате

    Кубок России по биатлону 2022 Уват

    С 1 по 4 декабря в Увате пройдет второй этап Кубка России по биатлону сезона 2022/2023. На странице представлено расписание соревнований в Тюменской области.

    Расписание матчей 29 ноября чемпионата мира по футболу 2022 в Катаре

    Расписание матчей чемпионата мира по футболу 2022

    На странице представлено расписание матчей ЧМ-2022 на 28 ноября, который проводится под эгидой ФИФА, расписание трансляций и время начала игр чемпионата мира в Катаре.

    Расписание матчей / Календарь игр НХЛ 2022/2023 на 29 ноября

    НХЛ 2022 2023

    Представлено расписание матчей регулярного чемпионата Национальной хоккейной лиги сезона 2022/2023 и результаты состоявшихся игр по хоккею.










    Результаты матчей 29 ноября чемпионата мира по футболу 2022 в Катаре

    Турнирная таблица ЧМ-2022 по футболу, участники плей-офф, кто вышел в 1/8 финала

    Курс евро ЦБ РФ на 30 ноября 2022. Курс евро к рублю Центробанка

    Курс доллара ЦБ РФ на 30 ноября 2022. Курс доллара к рублю Центробанка

    Какой праздник 30 ноября 2022. Какой церковный праздник в России

    Сколько дней до Нового года 2023, через сколько дней Новый год

    Статистика коронавируса на 29 ноября 2022

    29 ноября - какой знак зодиака, праздник, день недели и года, какая луна

    Какие компании и бренды ушли из России на сегодня 29 ноября 2022

    Какой праздник 29 ноября 2022. Какой церковный праздник в России



    © 2007-2022 Спортивное обозрение. hockeyreview@mail.ru