Спортивное обозрение




Эспандер как средство для тренировки спортсменов


Многие известные спортсмены для восстановления после травм, а также во время тренировок, для развития верхней части тела и мышц шеи, используют различные отягощения и эспандер.

Известная российская биатлонистка Ольга Вилухина, завоевавшая медали на Олимпиаде в Сочи и пропустившая минувший сезон из-за травм, заявила, что для восстановления после операции на запястье постоянно работала с эспандером.

Гонщик команды Toro Rosso гонок Формулы-1 Макс Ферстаппен как-то заметил, что во время подготовки к сезону он продолжительное время занимался силовыми упражнениями, используя для тренировок отягощения и эспандер.

Отметим, что магазин спортивных товаров GripBoard.Ru предлагает широкий выбор эспандеров, в том числе специализированные, для профессионально занимающихся различными видами спорта.

Олимпийский чемпион по футболу Александр Бородюк рассказал, что во время выступления за немецкий «Шальке» его одноклубник, голкипер Йенс Леманн уделял повышенное внимание самоподготовке, часто занимался на тренажерах, а во время переездов на автобусе отжимал эспандеры.

И напоследок можно вспомнить знаменитого советского хоккейного тренера Анатолия Тарасова. Очевидцы рассказывают, что легендарный тренер в день матча сборной СССР мог заставить хоккеистов заниматься на льду с отягощениями и эспандерами. И по мнению многих, в том числе канадских специалистов, этот прием приносил успех.











  • Добавки для восстановления после тренировок
  • Тренировки футболистов при помощи орбитрека
  • Самые упитанные футболисты мира
  • Спортивное питание для увеличения силы и выносливости
  • Даниил Квят попал в аварию на Гран-при Японии





  • Календарь этапов Формула-1 в сезоне 2022. Гран-при Великобритании

    Формула 1 в сезоне 2022

    Чемпионат Формулы-1 в 2022 году стартует в Бахрейне 20 марта и завершится 20 ноября в Абу-Даби.

    Чемпионат России по футболу 2022/2023. Расписание и результаты матчей РПЛ

    Чемпионат России по футболу 2022 2023. Премьер-лига

    31-й сезон в высшем дивизионе чемпионата России по футболу начнется 15 июля 2022 года и завершится 3 июня 2023 года.

    Обладатели Кубка Стэнли по годам

    Все обладатели Кубка Стэнли

    Из российских хоккеистов по три раза обладателями Кубка Стэнли становились Евгений Малкин, Сергей Федоров, Игорь Ларионов и Сергей Брылин.

    50 лучших бомбардиров Кубка Стэнли за всю историю

    Лучшие бомбардиры Кубка Стэнли

    В списке 50 лучших бомбардиров Кубка Стэнли (плей-офф НХЛ) за всю историю четверо россиян - Евгений Малкин, Сергей Федоров, Александр Овечкин и Никита Кучеров.

    Плей-офф НХЛ 2021/2022. «Колорадо» победил «Тампа-Бэй» в финале Кубка Стэнли

    Плей-офф НХЛ, Кубок Стэнли 2022

    В плей-офф НХЛ 2021/2022 участвуют лучшие команды регулярного чемпионата, которые определят обладателя Кубка Стэнли.










    Какой праздник 3 июля 2022 года. Какой церковный и народный праздник

    Гороскоп на 3 июля 2022 года Рыбы

    Гороскоп на 3 июля 2022 года Водолей

    Гороскоп на 3 июля 2022 года Стрелец

    Гороскоп на 3 июля 2022 года Козерог

    Гороскоп на 3 июля 2022 года Скорпион

    Гороскоп на 3 июля 2022 года Весы

    Гороскоп на 3 июля 2022 года Дева

    Гороскоп на 3 июля 2022 года Лев

    Гороскоп на 3 июля 2022 года Рак

    © 2007-2022 Спортивное обозрение. hockeyreview@mail.ru